pemikiran negatif

Negative thoughts lead to negative beliefs. 

They develop and spread over time. 

They get stronger and stronger.

They come from your friends, family, co-workers, 

advisers, teachers, even strangers and they come from you.

That's right! YOU.

You often create most of the negative thoughts

and it's only because you don't choose

to have positive thoughts.

And you haven't created positive beliefs, the kind

that allow you to succeed.

Everyday you hear tons of negative statements and you

can easily fill your mind with negative thoughts.

These thoughts end up on your subconscious mind.

You then have negative beliefs tied to all

those negative thoughts.

Then they spread, and keep spreading.

So how do you get rid of the negative thoughts?

Replace them with positive thoughts, positive feelings,

and begin spreading this positive message to other people.

When you have a negative thought that says you

can't do something; think of why you can do something.

When you think of what might go wrong, change those negative

thoughts and think about what can go right.

When you feel that you can't accomplish something,

think of why you can accomplish something.

Recite affirmations.

They create your new positive way of thinking.

Work with as many techniques as you can to get

rid of the negative thinking and have positive thoughts

that lead to positive living.

The results will come when you least expect it.

You have to nurture your mind with positive feedback.

Before you know it you'll begin to see dramatic changes.

When?

When you eliminate the negative thinking and

when your subconscious mind absorbs the

new positive thoughts and positive beliefs.

Start removing the negative thoughts that

are destroying your life.

Get rid of the negative and limiting beliefs.

Empower yourself with positive thoughts and positive beliefs . 

by Karim Hajee

itulah kehidupan

Hidup itu, tidak selalunya cerah... adakalanya gelap.

Hidup itu, tidak selalunya di atas... adakalanya di bawah.

Hidup itu, tidak selalunya indah... adakala pedih terasa.

Hidup itu, tidak selalunya sihat... adakalanya sakit.

Hidup itu, tidak selalunya gembira... adakalanya sedih.

Hidup itu, tidak selalunya berjaya... adakalanya gagal.

 Itulah kehidupan. Pandanglah dengan kaca mata iman dan... berbahagialah.. 

berikan aku harapan

Tuhanku, jadikanlah aku bagi kedamaian-MU

Jika ada kebencian , biarkanlah aku menanamkan cinta,

Jika ada luka , biarkanlah aku menjadi penyembuh

Jika ada keraguan, biarkanlah aku menebarkan keyakinan

Jika ada keputus asaan, biarkanlah aku memberikan harapan

Jika ada kegelapan, biarkanlah aku memancarkan cahaya

Jika ada kesedihan, biarkanlah aku melimpahkan kesenangan

Tuhanku, limpahilah aku kekuatan untuk menyayangi dan disayangi,

Untuk memahami dan dipahami,

Untuk mencintai dan dicintai..

Sebab...

Hanya dengan memberi kami akan menerima

Hanya dengan memaafkan kami akan dimaafkan

Dan hanya dengan mematikan diri sendiri kami akan kembali dilahirkan...

adakah kita seorang pemaaf

Seorang Guru taman kanak-kanak telah mengadakan satu "permainan". Si

Guru telah menyuruh tiap-tiap anak muridnya membawa satu beg plastik

transparen bersama dengan beberapa biji kentang. Kentang-kentang

tersebut akan di beri nama berdasarkan nama orang-orang yang dibenci,

jumlah kentangnya tidak ditentukan berapa...bergantung jumlah

orang-orang yang dibenci.

Pada hari yang tersebut masing-masing murid membawa kentang dalam beg

plastik. Ada yang berjumlah 2, ada yang 3 bahkan ada yang 5. Sepertimana

perintah si guru mereka, tiap-tiap kentang di beri nama dengan nama-nama

orang yang dibenci. Seterusnya murid-murid dikehendaki membawa beg

plastik berisi kentang tersebut kemana saja mereka pergi, bahkan ke

toilet sekalipun, selama 1 minggu.

Hari berganti hari, kentang-kentang pun mula menjadi busuk, murid-murid

mulai mengeluh, apalagi yang membawa 5 buah kentang, selain berat dan

baunya juga tidak menyenangkan.

Setelah satu minggu murid-murid tersebut merasa lega karena penderitaan

mereka akan segera berakhir. Si Guru bertanya: " Bagaimana rasanya

membawa kentang2 tersebut selama 1 minggu ?"

Keluarlah keluhan dan rungutan dari murid-murid tersebut, secara umumnya

semua tidak senang dan selesa ketika membawa kentang-kentang busuk

tersebut terutamanya ke mana sahaja mereka pergi. Si Guru pun

menjelaskan apa erti dari " permainan " yang mereka jalankan. Si Guru

berkata : " Seperti itulah kebencian yang selalu kita bawa-bawa apabila

kita tidak dapat memaafkan orang lain. Busuk dan tidak menyenangkan

kerana membawa kentang busuk tersebut kemana saja kita pergi. Itu baru

hanya satu minggu. Bagaimana jika kita membawa (kentang2 busuk)

kebencian itu seumur hidup ? Alangkah tidak menyenangkan dan tersiksanya

..."
~semoga kita menjadi seorang yang pemaaf. amin ~

kuasa sentuhan

"Researchers discovered that when a person is touched, the amount of hemoglobin in their blood increases significantly," said Helen Colton, author of The Joy of Touching. 

Hemoglobin is a part of the blood that carries vital supplies of oxygen to all organs of the body— including the heart and the brain. An increase in hemoglobin tones up the whole body, helps prevent diseases, and speeds recovery from illness. 

Regular hugging can actually prolong life by curing harmful depression and stimulate a stronger will to live.

http://meanttobehappy.com/the-happiness-of-of-touchiness/

lepaskan

  Some things are better to let go, if it's ours, Allah will make it happen no matter what.

tidak bernilai

Laksanakanlah amalan soleh walau sekecil manapun ia kerana tiadalah kita tahu amalan soleh yang manakah akan membawa kita ke Syurga. Amalan yang dilihat hebat di mata manusia mungkin tidak bernilai di sisi Allah kerana sering digoda riya', manakala amalan kecil lebih mudah ikhlas dek kerana tiada diendah oleh manusia.

Sumber: zaharuddin.net